Blog

Vláknina pod lupou: 3 vlastnosti vlákniny, ktoré podporia chudnutie

Na začiatku nového roka si mnoho ľudí dáva predsavzatia. Medzi najčastejšie patrí chudnutie, úprava ...

5 jednoduchých krokov, ako začať so zdravou stravou a dodržať predsavzatie

Každý z nás sa už niekedy povedal, že začne žiť zdravo - zdravo jesť a viac sa hýbať....

Posilnenie imunity - dôležitý krok na ceste k zdraviu celej rodiny

V jesennom a zimnom období sa často stretávame so zvýšenou chorobnosťou, ktorá výrazne ovplyvňu...

Najlepší vianočný darček: Kolagén pre zdravie a žiarivú krásu

Vianoce pomaly klopú na dvere a začíname rozmýšľať, čím by sme svojim blízkym urobili radosť. Každý ...

Ako podporiť imunitu v chrípkovom období? Nepodceňte tieto rady

Chrípkové obdobie predstavuje výzvu nielen pre naše zdravie, ale aj pre našu imunitu. S príchodom ch...